無論媽媽們是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，能否開始使用中藥調(diào)理主要還是看媽媽的體重及當(dāng)時(shí)的身體狀況，千萬不要憑著自己的想法而任意用藥，但凡稱作“藥”者，就有一定該遵守的使用方式、禁忌等。而人參、黃芪等比較熟悉的補(bǔ)氣中藥，媽媽們也是要慎用，最理想的方式還是由中醫(yī)師診斷使用藥。
產(chǎn)后媽媽禁用四類中藥
1.有活血作用的中藥，如紅花、丹參、牛膝、乳香等。在分娩過程中，新媽媽的內(nèi)、外生殖器的血管多有損傷，服用活血作用強(qiáng)的中藥，有可能影響受損血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。
2.太過補(bǔ)益作用的中藥，如人參、黨參、黃芪等。人參等含有多種有效成分，對(duì)于子宮收縮頗有助益，但另一方面，它亦有止血功能，還能對(duì)人體產(chǎn)生興奮作用。剛剛經(jīng)歷分娩的新媽媽，體力消耗很大，如果此時(shí)服用人參，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復(fù)。另外，哺乳期間使用人參、黨參，可能會(huì)導(dǎo)致乳汁減少分泌，如非必要可以黃耆代替。
3.一些溫性中藥，如附子、肉蓯蓉、肉桂、干姜、半夏等。因?yàn)樾晾睖卦锼幬锟芍鷥?nèi)熱，而使新媽媽上火，出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)或痔瘡等癥狀。母體內(nèi)熱可通過乳汁影響到嬰兒，使嬰兒內(nèi)熱加重。
4.過于寒涼瀉下的中藥，由于新媽媽身體虛弱，使用太寒的藥物可能傷氣血，及導(dǎo)致惡露變少而排不干凈，故不建議使用。如大黃、牛黃、芒硝、番瀉葉等太過滋膩的藥物，如熟地等都要慎用。以此類推，偏寒的食材如白蘿卜、大白菜、西瓜等，及菜、咖啡等刺激性飲料也不宜使用。
媽媽如果善用中藥調(diào)理身體，在一般進(jìn)補(bǔ)外，可將杜仲煮水喝，或?qū)㈣坭經(jīng)_泡后飲用，不僅制作簡(jiǎn)單，而且同樣有很好的效果。有了完善的中藥調(diào)理計(jì)劃，媽咪產(chǎn)后生活起居一樣不能馬虎，才能健健康康地做好月子。
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